儿童乳牙龋齿率66%，恒牙龋齿率12%。甜饮料是元凶

飞越彩虹

核心提示：9月20日是我国第23个爱牙日，今年爱牙日的宣传主题是“健康口腔，幸福家庭”。专家说，口腔健康是全身健康的重要组成部分，预防儿童乳牙龋齿更是重中之重。

5岁儿童乳牙患龋齿率高达66%，12岁的学生恒牙患龋齿率则高达28.9%，家庭宣教环节的缺失被认为是造成中国儿童患龋齿率仍居高不下的重要原因，在今年广东省卫生厅主办，广东省牙病防治指导中心，高露洁棕榄有限公司承办的省爱牙宣传仪式上，广东省卫生厅尹东梅处长表示，家长的防龋意识、防龋措施掌握程度以及家长自身的口腔健康状况与儿童龋齿病的发生密切相关，近期对家长的问卷调查结果显示，只有49%的家长知道含氟牙膏，仅9%的家长能够每帮助孩子刷牙，只有9%的家长知道窝沟封闭的作用，口腔保健意识的缺乏直接的后果就是反映在儿童龋齿年年高发上。

　　儿童龋齿好发率持续走高的背景下，如何让孩子做好预防工作，平时生活中我们又存在哪些口腔卫生清洁的误区，广东省口腔医院副院长黄少宏主任医师为大家详细讲解口腔保健。

3-6岁是儿童龋齿的高峰期 2/3的儿童有乳牙龋齿

　　龋齿和牙周疾病是危害我国居民口腔健康的两种最常见的疾病，但是对于儿童来说，主要的还是龋齿，3-6岁是儿童患龋齿的高峰期，在“第三次全国口腔健康流行病学调查”显示，我国5岁儿童中，有2颗龋坏牙齿的儿童最多，79.3%的龋齿集中在1/3儿童中，有96.7%的龋齿未填充。

　　黄少宏副院长表示，5岁儿童极其容易患龋齿，含糖的各种饮料是元凶，有些孩子基本将饮料当水喝，睡前或半夜醒来口渴也照喝不误。而在口腔清洁方面，这类小患者平时刷牙基本都马马虎虎，甚至很不情愿，有意无意地“忘记了”，父母也不太理会。据我们统计，3岁以前开始刷牙的仅13%，每天刷牙两次的仅22%。还有20%的5岁儿童不刷牙。一般拖到出现难忍的疼痛症状而不得不上医院处理时，孩子一张开口，经常都可以看到明显的“牙洞”，牙齿早已龋坏了。

　　儿童乳牙龋齿 究竟需不需要治疗？

　　乳牙发生龋齿，许多家长认为乳牙迟早会掉，没有必要进行治疗，但是有些家长却担心若不治疗会影响之后恒牙的长出，究竟儿童乳牙龋齿后，究竟需不需要治疗呢？

　　“一般来说，如果在乳牙掉之前的一年内发生龋齿，可以考虑折中的办法，保守治疗，但是如果还有几年才掉，还是建议家长进行治疗。”黄少宏副院长说道：“如果乳牙颗牙齿不能治了，只能拔掉，如果拔得太早，横牙还没涨，就会形成缺，会导致新长的牙齿缺位，长歪，最好是不要严重必须拔的时候，只有在他脱落的适当年龄有时候才可以放心治疗。我们一般在儿童牙科判断这个牙是什么时候脱落。乳牙脱落是从6-12岁，每一颗牙不一样，基本原则是从中间往后面换，也有个别牙齿是倒过来的。

　　长“小烂牙”的小朋友若未及时治疗和适当护理，除了局部咀嚼功能降低、恒牙萌出时间和顺序易改变并引起日后牙列不齐、形态不佳、口腔黏膜软组织易损伤外，也可对全身的发育带来不同程度的影响。特别是龋齿转化为根尖周炎仍未及时治疗者，会增大患心血管疾病、肾病等多种全身性疾病的风险。所以，建议家长要及早引导孩子保护好牙齿，而一旦出现“小烂牙”，千万莫掉以轻心。

　　儿童3岁就能刷牙 正确预防儿童龋齿问题

　　“为了预防儿童乳牙龋齿，做好预防工作是至关重要的，认真刷牙往往是预防的第一步，目前来说3岁的小孩就能够刷牙了，但是6岁之前的儿童不建议使用含氟的牙膏，因为怕儿童误服。”在谈到如何预防儿童乳牙龋齿时，黄少宏副院长给出了自己的建议。

　　1、 早晚刷牙，饭后漱口。指导儿童刷牙的要点有：

　　（1） 早晚两次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。

　　（2） 选用适合儿童年龄的保健牙刷，每3个月更换一次。

　　（3） 做到一人一刷一口杯。

　　（4） 儿童学习刷牙，家长应该帮助和监督。

　　2、 局部用氟预防龋齿，氟是人体健康所必须的一种微量元素，摄入适量氟可以减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，预防龋齿的发生。（6岁后）

　　3、 窝沟封闭的最佳时机是儿童牙冠完全萌出，龋齿尚未发生的时候，一般第一恒磨牙在6-9岁，第二恒磨牙在11-13岁。

　　4、 养成良好饮食习惯

　　（1） 母乳喂养，正确使用奶瓶

　　（2） 科学吃糖，少喝碳酸饮料，睡前刷牙后不再进食。

（3） 多吃纤维性食物，增强咀嚼功能。

　　5、定期口腔检查，及早治疗龋齿，家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查，对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检查。